~多分、エレガントなガーデンブログ


by あけ

ブログ復帰!!

こんばんにゃ!!
ブログお休みしてましたぁ~♪
元気にはしています。
仕事は今週くらいで、
ちょっと落ち着くんじゃないかと思うの。
そろそろ、ブログ復帰です。

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(生春巻き)


1月はとにかく仕事してました。
2月はもう仕事が落ち着いている予定だったんだけど、
まったく、仕事が落ち着かず、
予定も入れちゃったものだから、
ますますひどい状態に。

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久しぶりに徹夜の仕事しました。
若いころは2晩くらい、徹夜で麻雀しても大丈夫だったのに、
1晩でヘロヘロ。
もう、無理の利かないお年頃ってことよね。

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(大豆ミートと鳥ひき肉のハンバーグ)


ガーデンダイアリーはもうちょっとで落ち着きそうです。
来週、冬眠したら、
再来週には復帰かなぁ~。

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(安藤さんがランチで出してくれた。この次の日は0.5キロ増えた)


その前に庭が途中で止まっちゃってるの。
昨日、一昨日と庭仕事したけど、
まだ、つるバラの誘引が終わっていない。
今日みたいに暖かいと、芽が動いちゃう。
誘引・剪定はやっと半分終わったって感じかなぁ~。
来週は冬眠しながらも庭仕事はするつもり。

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(ダイエットの師匠がつくってくれたランチ)


ダイエットは続いてるよぉ~。
1か月前から始めて、4、5キロくらい落ちました。
今回はちゃんと食事を取るダイエット。
むね肉の調理方法をいろいろと研究中です。
焼き、蒸し、ゆで……昨日からは燻製を作ってみたりして。
ダイエットメニューのバリエーションを増やす毎日よ。

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(ダイエットの師匠がつくってくれたデザート)


カロリーは控えて、
糖質はカットして、
タンパク質を取るって……なかなか大変。
たまに羽目を外して、ストレス発散してるよ。

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(すぐに師匠の真似をして蒸し野菜やってみた)


それじゃ、今日は近況報告で……
画像はダイエットメニューで♪


by ake_chu | 2023-02-06 22:51 | 日常のこと | Comments(0)