こんばんにゃ!!
寒いねぇ~。
今日は事務所仕事。
今日のブログはダイエットのこと書きます。
今年1年でなんとか10キロ痩せました。
最近、体重落ちないのよねぇ~。
色々とやってみたけど、
やっぱり、夜ごはんを減らすのが一番効果的だねぇ~。
明日、病院に行って、
血液検査してもらいます。
だって、これから、クリスマス会と忘年会が続くんだもん。
年末のダイエットは辛いね。
今日はとくに画像がないから、
今日のランチとうちのことちゃんで!!
ランチはカボチャとチキンのココナッツカレーと
チキンと白菜のフォーでっす。
来年もダイエットは続くのよねぇ~(ノД`)・゜・。
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