何を始めるにしてもダイエットからかなぁ～！！

こんばんにゃ！！

今日はねぇ～編集長ぉ～と一緒にヨガの教室に行ってまいりました。

コロナも怖いが、

腰が痛い、肩が張ってる、息切れがする（コロナのせいじゃありません。デブのせいねぇ～）って

自分の身体が怖い。

ガーデンダイアリーの編集部は妙齢な集まりなので、

とりあえず健康管理が必要になってきたのよ。

ふくちゃんが通っていたヨガ教室の先生が会社の近くで教室やってるってのが判って、

編集長ぉ～はふくちゃんのススメで･･･････というより、

強制的に行かされてた。

でも、行ったらねぇ～次の日の朝、イッパツで腰痛が治ったらしい･･･････

それで、今日は仕事の途中にあたしもヨガ教室に行くことに！！

先生はねぇ～気張って腹出してるようなエアロビのインストラクターじゃなくて、

同年代のふわぁ～とした人でした。

どんなにあけが身体固くて、ポーズ決められなくてもゆるぅ～く見守ってくれる感じねぇ～。

それにしても、あけの身体はコッチコチよ。

あけより年齢の高い人が多いのに、

あけが一番の劣等生ねぇ～(ノД`)・゜・。

ヨガを始める前にダイエットが必要かも。

お腹の肉が邪魔してポーズ出来てないじゃん"(-""-)"

でも、楽しかった。

行きはコート着て出かけたのに、

帰りはポッカポカになって、カーデガンだけで帰ってこれるくらい。

さて、明日の朝、心地よい目覚めになるのか

ちょっと楽しみだわ♪

これで調子良かったら、また行ってみる。

画像は会社の近くのベトナム料理店で食べたランチ。

ちょっとヘルシーな感じするよね？