~多分、エレガントなガーデンブログ


by あけ

ダイエットのこと

こんばんにゃ!!
今日は事務所で仕事。
やらなきゃいけないこと山積み。
ガーデンダイアリーVol.13に向かって走らないとね♪

ダイエットのこと_b0331802_22404422.jpg

お気づきかもしれませんが、
ここのところ食べ物の写真が出てこないでしょ?
はい・・・・・・外食やめて、
糖質カットのダイエットやってます。

必死に掃除をしていた年末、
庭の掃除に追われていた新年は
多少、食べても太らなかったけど、
パソコンにかじりついて原稿を書く時期はカロリー消費量が減るよね。
年末・年始はなんとか乗り越えたけど、
これからが問題ね。
新年会もあるし。
食べるときは食べて、
減らすときは減らす。
メリハリつけてダイエットかなぁ~
たまに、美味しいもの食べないと暴れたくなるし。

現在、ダイエットスタートから6キロ減りました。
あけの6キロなんてねぇ~
見た目にもわからないくらいなんだけどね。
まだまだ、目標体重ははるか彼方です。
1か月に1回くらいはブログで報告しながら頑張るわ。

自分を追い込まないとダイエットできないタイプよねぇ~。

画像は事務所での打ち合わせを兼ねた忘年会かな。
こういう食事がいいんだろうなぁ~と思う。






Commented by 変態姐さん at 2020-01-09 08:04
さあ、踊りましょう!お忙しいときこそ!
Commented by ake_chu at 2020-01-10 06:32
変態姉さん、おはよ。
踊りたいなー。2月に入るまで待ってー。運動不足にはやっぱりダンスよね。
レッスンに行きたい。新世紀に行きたい。

あけ
by ake_chu | 2020-01-08 22:41 | 食い倒れぇ~!! | Comments(2)